便秘で吐き気までしてしまいます

便秘で吐き気までしてしまいます

 お腹の中に便がずっと詰まった状態ですと、口のなかも気持ち悪くなり吐き気までしてしまいます。高校生のときから便秘気味だったのですが、運動部に所属していたため運動量はあり、一週間に一回くらいは便が出ていましたし、水分が足りないから便秘になってしまうんだ、と思い部活後きちんと水を飲むようにしたら便秘が改善されましたのでラッキーと思っていました。

 しかし三十代になり出産した今、また便秘になってしまったのです。妊娠中からその兆候はあったのですが産婦人科医から薬を処方されていましたので適度に出ていたのですが、出産してからしつこい便秘に悩むようになりました。高校生のときと違い、運動量も少なく徐々にですが太ってきてしまっています。

 子供も手がかかる年ですので置いておいて運動をする、というわけにもいきません。一週間に一回出ればよいほうだった便も一週間半くらいに一度、しかも少ない量くらいしか出ませんし、一週間を越えると吐き気がしてきてしまうのです。ゲップが出るようになり、お腹が苦しくなってきます。夜中に何度もトイレに起きてしまうときもあるのですが、トイレに入っても出ませんし、便に膀胱が圧迫されてしまうのか尿の回数も増えてしまいました。

 しかし尿の量は少ないのです。少ないけどトイレに行くことが我慢できないのです。便秘が解消されると、尿の量も戻り吐き気もしなくなるのですが、一週間を越えるとまた同じことの繰り返しになってしまうのです。さすがに病院にいこう、と思うのですが子供をつれてカゼ気味の患者がいるであろう病院にいくのは子供にカゼがうつるかも、と思い行けませんし悩んでいます。

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